ناهنجاری سر و گردن به جلو(قسمت دوم)
بخش دوم
درمان
با فیزیوتراپی گردن می توان شیوه های مختلف طرز نشستن و ایستادن را بهبود بخشید و در واقع با گذشت زمان مشکل سر و گردن به جلو را تغییر داد.
با درمان دستی یا کایروپراکتیک، حرکات کششی، حرکات اصلاحی
ادامه مطلب »
|
مسواک خوب
دکتر فاضل با اشاره به اینکه پروسه مسواک کردن نیاز به خمیر دندان ندارد، گفت: خمیر دندان به دلیل داشتن ماده ضد عفونی کننده، تمیز کردن دندان‌ها را تسهیل کرده و باعث پاک شدن پلاک غذایی و میکروبی سطح دندان میشود، از آنجا که بهتر است، مسواک کرد
ادامه مطلب »
|
جراحي وستيبولوپلاستي با ليزر (عميق کردن وستيبول) جهت افزايش ثبات دندان مصنوعي
جراحي وستيبولوپلاستي با ليزر 810 نانومتر (عميق کردن وستيبول) جهت افزايش ثبات دندان مصنوعي بدون خونريزي و بخيه در يک جلسه انجام شده است. پس از جراحي از نوعي چسب بافتي استفاده شده است که نوعي بانداژ بيولوژيک بر روي زخم محسوب مي شود.
از مزاياي ا
ادامه مطلب »
|
چگونه قد بلند تري داشته باشيم؟
قد شما تا حد زيادي توسط ژنتيک و محيط زندگي شما تعيين مي شود.اگرچه دلايل متعددي وجود دارد که در قد شما موثر است و از کنترل شما خارج نيست،چند چيز وجود دارد که همانند قدتان از کنترل شما خارج نيست.بهر حال شما ميتوانيد با تکنيک ها و
ادامه مطلب »
|
هفت نسخه شفابخش براي تسکين دندان درد شديد!!!
مسلما اولين پاسخي که هر دندانپزشک به اين سوال شما خواهد داد اين است که به يک دندانپزشک مراجعه کنيد.
درد دندان شما ممکن است علل مختلفي داشته باشد. ممکن
ادامه مطلب »
|
استانداردهاي عينک آفتابي
همه چيز درمورد عينک آفتابي:
براي ورود به اين بحث بايد ابتدا نسبت به استانداردهاي لازم براي توليد فريم عينک وعدسي توجه نماييم . فريم هاي آفتابي بايستي از موادي ساخته شوند که اولا دربرابر ضربه وفشار مقاوم باشند وثانيا قابليت اش
ادامه مطلب »
|
بوتاکس چيست و چگونه عمل ميکند؟
بوتاکس سم نوعي باکتري بنام botulinum Clostrididium است.مقدار کمي از سم رقيق شده اين باکتري براي از بين بردن چينهاي صورت و پيشاني استفاده ميشود.اين باكتري به طور معمول، باعث مسموميت غذايي ميشود، اما با تغيير ساخ
ادامه مطلب »
|
7 روش ساده براي رهايي از گردن درد (قسمت دوم )
5. آساناي ويپاريتاکاراني يا حالت پاها بر ديوار
پاها روي ديوار
اين يکي خيلي ساده است. فقط کافي است روي زمين دراز بکشيد و پاهاي‌تان را راست بر ديوار قرار دهيد. کف پاهاي‌تان بايد به سمت سقف باشد و ران و ساق پاي&
ادامه مطلب »
|
7 روش ساده براي رهايي از گردن درد (قسمت اول )
سرويکالژيا (Cervicalgia) که بيشتر به عنوان گردن‌درد شناخته ميشود. معمولا بر اثر مدت زيادي نشستن در يک حالت، يک شب خواب سخت و ناراحت يا کاهش ساعات تمرينات ورزشي
ادامه مطلب »
|
علت و درمان خواب رفتن،گزگز،سوزش و بي حسي پا:
بسياري از ما خواب رفتن پا يا بهتر بگوييم سوزن سوزن شدن دست و پا را حس کرده ايم. اين احساس اغلب ناشي از بودن در يک وضعيت براي مدت طولاني يا خوابيدن به شکلي که خون جريان يافته به ناحيه مورد نظر را کاهش دهد، مي باشد که با اصلاح وضعيت پس از چندين دقيقه،
ادامه مطلب »
|
رابطه طبيعي کودک و مادر در سنين مختلف:
تقريبا همه مادران کوشش دارند که رابطه آنان با فرزندانشان تا حد امکان مطلوب باشد. در اين رابطه فقط مادر دخالت ندارد، بلکه کودک نيز در اين امر سهيم است. بنابراين لازم است بعضي از خصوصيات اخلاقي کودک را در سنين مختلف مورد مطالعه قرار دهيم و هر قدر مادر
ادامه مطلب »
|
سرطان رحم
سرطان رحم تمام خصوصيات عمومي سرطان ها را دارست . وقتي در مورد سرطان رحم صحبت ميکنيم
ادامه مطلب »
|
همه چيز درباره خمير دندان
خمير دندان جزء جدايي‌ناپذيري از برنامه رعايت بهداشت دهان و دندان است که به صورت خمير، ژل يا پودر وجود دارد و کاربرد آن از بين بردن پلاک يعني فيلم باکتريايي است که روي دندان‌ها و لثه‌ها جمع ميشود. خميردندان قدرت تميزکنن
ادامه مطلب »
|
چند بازي و فعاليت براي تقويت دقت و تمرکز کودک
کار با قيچي
اجازه بدهيد کودک کار با قيچي را فرا بگيرد. ابتدا کودک تنها مي تواند خطوط صاف را قيچي کند اما به مرور
ادامه مطلب »
|
چند نوشيدني گواراي گياهي
غالب افرادي که با گياهان شفابخش آشنا هستند، آنها را فقط به صورت گرم يعني در قالب چاي (دم کردني) مصرف مي‌کنند. در حالي که با کمي ابتکار در اين روند مي‌توان از آنها نوشيدني‌هاي متنوع و سالمي درست کرد و ما‌بين وعده
ادامه مطلب »
|
سرطان کبد
کبد بزرگترين عضو بدن است . کبد يا جگر سياه در قسمت بالا و راست شکم و در پشت دنده ها قرار دارد و کبد عضوي مهم و داراي عملکرد هاي متنوع است . يکي از اين فعاليت ها توليد برخي پروتئين هاي موجود در خون است .
عوامل خطر ساز براي سرطا
ادامه مطلب »
|
مواد پر کننده دندان را بشناسيد، آمالگام و کامپوزيت چيست؟
چرا برخي ترميم ها سياه ديده مي شوند؟
ـ ترميم هايي که به طور مستقيم در دندان ها انجام مي گيرند به ? دسته تقسيم مي شوند؛ يکي مواد غير همرنگ يا آلياژ فلزي است به نام آمالگام که حدود ??? سال است براي پرکردن دندان ها به روش مستقيم
ادامه مطلب »
|
با بچه‌هاي لجباز چه کنيم؟
روبه‌رو شدن با لجبازي بچه‌ها موقعيتي چالش‌برانگيز براي والدين است. از يک سو تن در ندادن به خواسته‌هاي کودکان براي والدين احساس ناخوشايندي ايجاد ميکند و از سوي ديگر پذيرش بي‌قيد و شرط و عمل به تمام خواسته‌هاي کودکا
ادامه مطلب »
|
انواع دهانشويه ، نحوه استفاده و سوالات پيرامون آن
چند نوع دهانشويه داريم؟
به طور کلي انواع دهانشويه‌ها را مي‌توان به دو دسته درماني و غيردرماني تقسيم کرد.
گروه اول دهانشويه‌ها، اثر ضد ميکروبي قوي دارند، مانند کلروهگزيدين که براي درمان بيماري
ادامه مطلب »
|
سرطان ريه (Lung cancer)
سرطان ريه يکي از شناخته ترين و خطرناک ترين سرطان هاست که سالانه اعداد زيادي از مردم به ان مبتلا مي شوند و اولين علت مرگ ناشي از سرطان در مبتلايان مي باشد . اين ميزان از مجموع مرگ هاي ناشي از سرطان هاي کولون ,
ادامه مطلب »
|
سوالات رايج درباره عصب کشي يا درمان ريشه ( اندو – روت كانال تراپي)
يكي از مهمترين دلايل مراجعهء مردم، به دندانپزشكي درد دندان است. در بسياري از موارد براي تسكين درد دندان نياز به درمان كانا
ادامه مطلب »
|
|
|
عکس العمل واحد هاي دنداني انسان به پوشش نقر ه اي PLGA
Response of human dental pulp cells to a silver-containing PLGA/TCP-nanofabric as a potential antibacterial regenerative pulp-capping material
Abstract
|
لامينت چيست؟ براي چه افراد و چه دندان‌هايي مناسب است؟
لامينت چيست؟ براي چه افراد و چه دندان‌هايي مناسب است؟ آيا آسيبي به دندان‌ها مي‌رساند؟ يا ممکن است اين درمان طول عمر طولاني‌اي نداشته باشد و با شکست مواجه شود؟
پاسخ اين سوالات را از زبان دکتر ازاده ابراهيمي، متخصص دندان&zwn
ادامه مطلب »
|
درمان هاي هورموني در سرطان پستان
هورمونها ترکيبات شيميايي طبيعي بدن هستند که در خود بدن توليد مي شوند و وظيفه آنها تنظيم فعاليت بعضي از اعضا و ايجاد تغييرات فيزيکي و شيميايي در بدن است ، مثلا تنظيم قند خون ، رشد استخوانها ، توليد و ترشح شير از پستان و دوره هاي عادت ماهيانه تح
ادامه مطلب »
|
پيشگيري از سرطان
از نظر بهداشتي پيشگيري عبارت است از مداخله اي مثبت و انديشمندانه براي مقابله با شرايط مضر که اين امر در سه سطح قبل از ايجاد بيماري ، شناسايي و درمان هر چه سريعتير ، کاستن ناتواني و عوارض ناشي از بيماري تقسيم بندي مي شود .
براي جلوگيري از ابتل
ادامه مطلب »
|
چربى خوب چربى بد
اين چربي ها را حذف نکنيد
اين مساله براي اغلب افراد پيش مي آيد که فرد در دوره چربي سوزي است ولي در شرايطي قرار مي گيرد که مراجعه به باشگاه برايش ممکن نيست. سپس وقت غذا خوردن مي رسد، از نظر منطقي بايد تغذيه خود را با تمري
ادامه مطلب »
|
نشانه‌هاي خاموش تنبلي چشم در کودکان:
تنبلي چشم چيست؟
يک بيمار با مشکل آمبليوپي ( تنبلي چشم ) عدم تقارن بالايي بين بينايي دو چشم دارد و همين باعث مي شود ديد يک چشم به خاطر عدم استفاده کاهش پيدا کند. نشانه هاي آمبليوپي کم هستند و تشخيصشان نيز دشوار است. يکي از انواع تنبلي چشم که ت
ادامه مطلب »
|
?سرطان روده بزرگ و رکتوم
کولون و رکتوم ( روده بزرگ و انتهاي روده بزرگ ) :
کولون و رکتوم از اعضاي دستگاه گوارشي اند ، اين دو با هم يک لوله دراز ماهيچه اي به طول 2 متر به نام روده بزرگ را تشکيل مي دهند . به 180 سانتيمتر ابتداي روده بزرگ کولون و به 20 س
ادامه مطلب »
|
ورزش پيلاتس
پيلاتس و يوگا امروزه در جوامع مختلف، علاقمندان به خود را دارند. جنس و سن در اين ورزش فرقي ندارد و همگان براي سلامتي اين ورزش را انجام مي دهند. اين دو نوع ورزش جديد، براي کاهش وزن و تناسب اندام بسيار مفيد ميباشند. پيلاتس (Pilates) ، ورزشي است ک
ادامه مطلب »
|
سرطان بیضه
بیضه (گناد)
بیضه ها غدد جنسی در مردان هستند که در پشت الت تناسلی درون کیسه ای از پوست به نام اسکروتوم قرار گرفته اند . بیضه ها اسپرم را تولید و ذخیره می کنند و در عین حال. منبع اصلی هورمون های مردانه در بدن هستند .
ادامه مطلب »
|
سرطان پستان
سرطان پستان شايع ترين و مهم ترين عامل مرگ ناشي از سرطان , در زنان شناخته مي شد و در ميان زنان 35 تا55 ساله شايع ترين علت مرگ محسوب مي شود .
در ايران سرطان پستان در زنان جوان تر (حداقل يک دهه زودتر از زنان ر کشور هاي پيشرفته ) ديده مي شود ولي
ادامه مطلب »
|
چگونه عضلات صورت را ورزش دهیم.
معمولا ماهیچه‌های صورت کمتر ورزش داده می‌شوند. تمرین دادن این عضلات باعث میشود، علائم پیری دیرتر در چهره مشاهده شود و پوست سالم‌تر بماند.
الگوهای ورزشی برای تمرین دادن ماهیچه‌های صورت و گردن وجود دارد که در اینجا به
ادامه مطلب »
|
آغاز سال 1396 خورشیدی
حلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می باشد
رابه تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از برکت و معنویت
را ازدرگاه خداوند متعال و سبحان برای شم
ادامه مطلب »
|
عواملی که اعتماد به نفس کودک را افزایش می دهد:
1. فراهم کردن امکان موفقیت برای کودک: برای این منظور ابتدا باید او و توانایی هایش را بشناسیم. واگذاری مسئولیت های در حوزه توانایی کودک و بالا بردن سطح این مسئولیت ها و تایید و تشویق های بعدی میزان اعتماد به نفس را در کودک افزایش خواهد دا
ادامه مطلب »
|
نحوه معاینه پستان‌ها توسط خود فرد و معاینه پستان توسط پزشک و ماما
آگاهی از وضعیت پستان و خودآزمایی آن
در 20 سالگی باید به زنان درباره آگاهی از وضعیت پستان هایشان و فواید خودآزمایی آن ها آموزش داده شود. زنان باید بدانند که پستان هایشان در حالت عادی چه وضعیتی دارند تا بتوانند هرچه سریعتر، تغی
ادامه مطلب »
|
دندانپزشکی کودکان با بیهوشی، آری یا خیر؟!
?کودکانی که در امور دندانپزشکی همکاری نمیکنند که مبتلا به ترس و اضطراب غیر قابل کنترل از درمانهای دندانپزشکی هستند یکی از مهمترین چالش ها برای دندانپزشکان و والدین می باشد.
فاکتورهای زیادی مثل اطلاعات منتقل شده از والدین ودوستان،
ادامه مطلب »
|
درباره سرطان معده :
سرطان معده عبارت است از رشد بدون کنترل سلول های بدخیم معده ، به نظر می سد که سرطان معده در طی سالها به کندی پیشرفت می کند اما قبل از گ
ادامه مطلب »
|
دوستی با مسواک
می توان با مسواک دوست شویم و آشتی کنیم؟ با ما همراه باشید تا شما را برای خرید بهترین و مناسب ترین مسواک راهنمایی کنیم.
معیارهای انتخاب مسواک
مسواک خوب باید دارای مشخصاتی باشد تا بتواند دندان ه
ادامه مطلب »
|
کمردرد دوران بارداری
حدود 80 درصد از زنان باردار حداقل یک بار دچار کمردرد می شوند و بیش از نمی از این دردها در سه ماه اخر بارداری ایجاد می شود . البته در غالب موارد مدت این دردها کوتاه ست . با این حال در 30 درصد موارد شدت درد به حدی است که فعالیت روزانه را محدود می کند
ادامه مطلب »
|
علل فضای خالی بین دندان ها(دیاستم) و نحوه درمان
به فاصله بین دندانهادر اصطلاح پزشکی دیاستم گفته میشود.
معمولا فاصله بین دندانهای جلو بیشتر اتفاق می افتد ولی در عین حال میتواند بین دندانهای دیگر فرد هم فاصله باشد.
فاصله بین دندانی یکی از مواردی است که فرد را از ظاهر خنده های &n
ادامه مطلب »
|
با این مواد غذایی سالم به وزن خودتان بیفزائید!!!!!
اگر شما اشتهای زیادی ندارید، بهتر است در طول روز، میان وعده های کوچک بخورید.
اگر مسئله، زمان است، شاید لازم باشد سایز وعده های غذایی که در حال حاضر می خورید را افزایش دهید.
آیا می خواهید وزنتان را بالا ببرید؟ آیا حس می کنید بیش ا
ادامه مطلب »
|
سوالات رایج و مراقبت های لازم بعد از عمل پروستات
پروستات یک غده کوچک در زیر مثانه است که در تمام مردان وجود داشته و بعد از 50 سالگی به تدریج بزرگ و با فشار بر روی مجرای ادرار منجر به اشکال در دفع ادرار می شود.
در صورتیکه این عارضه شدید بوده و با دارو درمان نشود
ادامه مطلب »
|
اضطراب در کودکان
ترس و اضطراب اغلب از احساس نا امنی ناشی می شود. ممکن است عامل محرک یا مسبب خاصی برای دلهره وجود داشته باشد.
مثلا جدا بودن از پدر یا مادر ( که اضطراب جدایی نامیده می شود.)
مشکلات در مدرسه یا خانه، یا مشکل داشتن با گروهی از همسالان.
ادامه مطلب »
|
علایم و درمان بیماری کبد چرب چیست؟(قسمت دوم)
درمان
بیمار و پزشک به کمک یکدیگر برنامه‌ای را برای تغییر سبک زندگی تدوین میکنند. تغذیه و رژیم غذایی مناسب کبد چرب، افزایش فعالیت جسمی و ورزش کردن و مصرف داروی کبد چرب در صورت لزوم برای کنترل میزان کلسترول و قند خون
ادامه مطلب »
|
روشهای طبیعی افزایش قد
بلندتر کردن قد: شاید احساس کنید دوستان شما به طور ناگهانی رشد کرده اند و شما از آن ها عقب مانده اید. شاید بیشتر اعضای خانواده ی شما قد بلند هستند و شما نگران قدتان هستید. حقیقت این است که قد افراد بیشتر تحت تاثیر عواملی خارج از کنترل آن هاست، تحت تا
ادامه مطلب »
|
علت جوش در قسمت های مختلف صورت
? جوش زدن در پیشانی
(مربوط به سیستم گوارش و مثانه)
وقتی گوارش و هضم ضعیفی داشته باشید، بدن برای تجزیه غذاه
ادامه مطلب »
|
” روبان‌ها ” سمبل چه چیزی هستند ؟
” روبان‌ها ” سمبل چه چیزی هستند ؟
روبان‌های آگاهی دهنده یا یادآوری‌کننده هستند زیرا قرار است ما بادیدن آنها یاد یک بیماری خاص یا مسئله ای مهم بیفتیم . البته شایداز این روبان‌ها گاهی در
ادامه مطلب »
|
چه عواملی باعث می شود که چربی های شکمی به سختی از بین بروند:
سن
هر چه سنتان بیشتر شود، سوزاندن چربی شکم هم سخت‌تر میشود (پس از 30 سالگی). این اتفاق بخاطر تغییرات هورمونی ناشی از افزایش سن رخ می‌دهد. همچنین دوران یائسگی هم بر روی چربی شکمی تاثیرگذار است.
سعی کنید هر روز پیاده روی
ادامه مطلب »
|
اصول بازی کودکان
بازی برای کودک فرصت گران‌بها و امکانی برای شناخت محیط اطراف است. توجه داشته باشید زمانی که کودک به تجربه و تمرین می‌پردازد در صورت مواجهه با سرزنش و خشم ناکافی، آثار نامطلوبی در او بر جای خواهد ماند.
اصولی که در بازی ک
ادامه مطلب »
|
اصول صحیح حرکت پرس سینه
یکی از سوال ها و ابهامات همیشگی در بدنسازان مبتدی و متوسط این است که فاصله مناسب دست ها در پرس سینه باید چه میزان باشد ؟ بسیاری از بدنسازان پاسخ متفاوتی برای این پرسش در ذهن دارند که بسیاری از مواقع با واقعیت تطابق ندارد.
برای برطرف نمو
ادامه مطلب »
|
چه بخوریم تا لاغر شویم؟
اینکه چه بخوریم تا لاغر شویم، یکی از سوالات مورد علاقه افراد چاق است، در حالی که شاید بهتر آن است که بپرسند چه نخورند تا لاغر شوند؟ ولی از آنجا که غذا یک عشق پنهان برای آنان است راه حل
ادامه مطلب »
|
نکات ساده برای کاهش درد کولیک نوزاد:
گریه‌های بی‌توقف وتکراری، بی‌قراری و دل‌درد شدید نوزاد از نشانه‌های ابتدایی کولیک هستند که از شایع‌ترین علت بی‌قراری دوران نوزادی و شیرخوارگی به‌ویژه در چهار ماه اول دوران شیرخوارگی به شمار می‌رود. به همی
ادامه مطلب »
|
چه ورزشی برای زانو درد خوب است؟
زانو درد را می‌توان به جرات شایع‌ترین درد مفصلی نامید. در کشور ما بخصوص کمتر کسی است که از میانسالی گذشته باشد و ز
ادامه مطلب »
|
14 عامل آشنایی که باعث ناباروری و نازایی می‌شوند:
ناباروری و نازایی در حالی در کشور ما روند صعودی گرفته که ما از کنار بسیاری از عوامل ساده‌ای که منجر به این اختلال می‌شوند، به راحتی می‌گذریم. در صورتی که این روشهای پیشگیرانه هزینه‌‌ای در بر ندارند و تنها با کمی
ادامه مطلب »
|
پوکی استخوان چیست؟ (عوامل پوکی استخوان و پیشگیری از آن)
استخوان بافتی زنده در بدن بوده که دائما جذب و جایگزین می شود. پوکی استخوان زمانی رخ می دهد که تولید استخوان های جدید با مرگ استخوان های قدیمی برابر نمی باشد.داروها، رژیم غذایی سالم و ورزش می توانند در پیشگیری و درمان این بیماری کمک نمایند.
ادامه مطلب »
|
علت محدودیت حرکتی آرنج بعد از شکستگی و دررفتگی چیست؟
شکستگی های داخل مفصلی آرنج بسیار مهم هستند. این شکستگی ها باید به درستی جااندازی شوند وگرنه مفصل دچار آرتروز و ساییدگی خواهد شد. اغلب شکستگی های داخل مفصلی آرنج برای جااندازی نیاز به عمل جراحی بصورت جااندازی باز و تثبیت شکستگی به توسط پیچ و پلاک دار
ادامه مطلب »
|
رابطه سرما با درد مفاصل
یکی از شایع ترین مشکلات افراد مبتلا به آرتروز یا درد مفاصل، افزایش درد در سرما و رطوبت است. شما نیز ممکن است جزو آن دسته از کسانی باشید که عقیده دارند، درد مفاصل شان در آب و هوای سرد و یا مرطوب بیشتر می شود.
برخی از افراد تجربه افزایش د
ادامه مطلب »
|
ایمپلنت دندان چیست؟
ایمپلنت پین های باریکی هستند که از تیتانیوم خالص سازگار ساخته شده که درون استخوان فک گذاشته می شود.
دندان متحرک، قابل اتصال به این ایمپلنت ها هستند. حدود 3 تا 6 ماه زمان لازم برای رشد و ترمیم استخوان اطراف ایمپلنت است.
هنگام انتخاب ایم
ادامه مطلب »
|
گوش انسان چگونه کار می کند؟
گوش سه بخش دارد:
· گوش خارجی
· گوش میانی
· گوش داخلی
&nbs
ادامه مطلب »
|
جراحی گوش
نکات مهم قبل از تصمیم به عمل جراحی گوش
1. در صورتیکه پرده گوش پاره یا سوراخ باشد، احتمال بروز عفونت در آن زیاد است. به دنبا
ادامه مطلب »
|
پاکسازی ریه با طب سنتی
مواد لارم : سیر و آویشن تازه وروغن زیتون
حبه های سیر را در هاون بکوبید تا به صورت خمیر درآید. سپس برگ های آویشن را افزوده و دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه ای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بِ
ادامه مطلب »
|
علایم و درمان بیماری کبد چرب چیست؟(قسمت اول)
متأسفانه امروزه بیماریهای کبدی رواج روزافزونی یافته‌اند. عملکرد ضعیف کبد توانایی بدن در هضم مناسب غذا، جذب مواد مغذی، شکستن چربی‌ها و دفع مواد سمی را کاهش می‌دهد. عارضه‌های گوناگونی موجب آسیب دیدن کبد می‌شوند، بی
ادامه مطلب »
|
اصول ده گانه تحسین، تعریف و تمجید کودکان
1- کردار و عملکرد کودک را مورد تحسین قرار دهید نه خودش را.
کودکان و نوجوانان نیاز دارند که به خاطر همان چیزی که هستند – صرف نظر از آنچه می توانند انجام دهند – مورد تایید و پذیرش قرار گیرند. کودک و نوجوان چه موفق ب
ادامه مطلب »
|
روکش دندان چیست ؟ (قسمت دوم )
بهترین نوع روکش دندان کدام است ؟
بهترین نوع روکشها، روکشهای تمام فلزی با فلزات قیمتی و به عبارتی روکشهای تم
ادامه مطلب »
|
روکش دندان چیست ؟ (قسمت اول)
روکش یا به عبارت دیگر پروتز دندان ثابت ، که به انگلیسی dental crown نامیده میشود، یک کلاهک فلزی یا
ادامه مطلب »
|
فواید گیاه گزنه
یک دکترای تخصصی داروسازی با تاکید بر اینکه پونه دارای خواص درمانی متعددی است گفت: با وجود خواص درمانی سودمند این گیاه، اسانس آن که در بازار موجود است باید با احتیاط مصرف شود، زیرا مصرف خوراکی در حد یک قاشق چایخوری اسانس پونه، میتواند عوارض جدی
ادامه مطلب »
|
به ?? دلیل آب قلم بخورید:
استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود که دارای خواص زیر است.
قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان؛ اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خو
ادامه مطلب »
|
پر کردن دندان با آمالگام
زمانی که دندان هایتان بصورت تکی یا چنتایی دچار سوراخ و خالی شدگی می شود شما برای بدتر نشدن اوضاع باید دندانتان را پر کنید. برای پر کردن دندان ، دندان پزشک ها از مواد پرکننده دندان به نام آمالگام استفاده میکنند.
|
با حسادت کودکان چه کنیم؟
1- فرو نشاندن حسادت کودک از طریق فشار ، اجبار یا تنبیه امکان پذیر نیست.
2- تفهیم و آگاهی : به کودک گفته شود که ما تو را دوست داریم و اگر به کودک دیگر بیشتر توجه می شود به خاطر کوچکی و ناتوانی او
ادامه مطلب »
|
قند یا چربی، کدام مضرترند ؟!!!!!
مشکلی که درحال حاضر وجود دارد قند و چربی پنهانی است که در مواد غذایی صنعتی و آماده به مصرف وجود دارد .
قند بیشتر چاق می کند یا چربی ها ؟
اولین چیزی که باید بدانید این است که چربی ها کالری بیشتری ازمواد قندی دارند. بنابراین برای ه
ادامه مطلب »
|
صافی کف پا به چه علت ایجاد میشود. کف پای صاف چیست؟
آیا کف پای شما صاف است. ساده ترین راه برای فهمیدن این مطلب اینست که پای خود را خیس کرده و سپس روی یک سطح صاف و خشک بایستید بطوریکه اثر کف پای شما روی آن سطح باقی بماند. تفاوت آنها در شکل زیر نشان داده شده است.
در کسانی که صافی کف پا دار
ادامه مطلب »
|
آفتاب سوختگی درمان و پیشگیری (قسمت دوم)
پیشگیری از آفتاب سوختگی
1- از مواجه شدن غیر ضروری درآفتاب خود داری کنید.
2- حد اکثر تابش اشعه ماورائ بنفش بین ساعات 10
ادامه مطلب »
|
|
|
آفتاب سوختگی درمان و پیشگیری(قسمت اول)
آفتاب سوختگی عبارت است از التهاب پوست پس از مواجهه بیش از حد با آفتاب. اشعه آفتاب دارای طیف مرئی و اشعه نامرئی ماورای بنفش و مادون قرمز است. این دو اشعه نامرئی ممکن است باعث ایجاد سوختگی شوند. در اثر تابش آفتاب به
ادامه مطلب »
|
فیبروم رحمی چیست؟ عوامل، علائم و درمان
(fibrum)یا فیبروید(fibroid) یا میوما (myoma) فیبروم تومورهای ماهیچه ای هستند که معمولا بر روی دیواره رحم رشد میکنند.
فیبروم ها تقریباً همیشه خوش خیم (غیرسرطانی) ممکن است در فردی فقط یک فیبروم وجود داشته باشد و در فرد دی
ادامه مطلب »
|
علایم و درمان زخم و خونریزی معده چیست؟(قسمت سوم)
درمان خانگی
درد ناشی از زخم معده با رعایت نکته‌های زیر کاهش مییابد:
- رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه، سبزی و غ
ادامه مطلب »
|
چربی های شکمتان را با این معجون آب کنید
دو پیشنهاد برای داشتن شکمی تخت
- مصرف مخلوط موز می تواند چربی شکم را آب کند و شما را از چند کیلو وزن اضافی برهاند
مخلفات مخلوط موز برای آب کردن چربی شکمی
یک موز رسیده
یک قاشق بزرگ زنجبیل پوست کنده
ادامه مطلب »
|
میکرونیدلینگ چیست؟
میکرونیدلینگ(Percutaneous Collagen Induction Therapy) که به درمان تحریک کلاژن سازی یا PCI نیز معروف است نوعی روش تحریک مکانیکال جهت ترمیم آسیب های ساختاری پوست است که منجر به بازسازی بافت آسیب دیده و تغییر یافته می گردد. هدف این درمان، بهبود ظاهر و
ادامه مطلب »
|
علایم و درمان زخم و خونریزی معده چیست؟(قسمت دوم)
زمان مراجعه به پزشک
چنانچه در ناحیه بالای شکم متحمل دردی سوزشی می‌شوید که با خوردن غذا یا مصرف آنتی اسیدها (ضداسیدها) بهبود مییابد، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. البته بروز چنین دردی حتماً به معنای ابتلا به
ادامه مطلب »
|
ناهنجاری سر و گردن به جلو(قسمت اول)
بخش اول :
ناهنجاری سر و گردن به جلو، در جامعه امروزی شیوع زیادی دارد.
در این عارضه به دلیل تغییر در طرز نشستن و ایستادن، سر و گردن به جلو می رود و گردن کوتاه تر می شود.
این مشکل می تواند خفیف یا شدید باشد و عوامل مختلفی از قبیل
ادامه مطلب »
|
درمان خانگی برای جوش های صورت:
- روغن درخت چای
به دلیل وجود ترکیبات آنتی باکتریال و خاصیت تسکین دهندگی، درخت چای به خشک کردن
ادامه مطلب »
|
نکات مهم برای رفتار صحیح با کودکان از دیدگاه روانشناسی
دیگر از دستش خسته شده اید، هرچه می گویید برعکس آن عمل می کند، خیلی وقت ها از لج بازی هایش لجتان می گیرد، گاهی از دستش به حدی خسته و کلافه می شوید که حاضر نیستید حتی صدایش را بشنوید یا قیافه اش را ببینید. هر راهی را هم که بلد بو
ادامه مطلب »
|
13روش برای اینکه سریعتر به خواب برویم:
تحقیقات نشادن داده است که بی‌خوابی مداوم تاثیرات منفی زیادی از جمله پریشانی، تحریک پذیری، گیجی و چاقی دارد.
دانستن این موضوع که به خواب کافی نیاز داریم و فهم دلایل علمی آن، احتمالا بیدار شدن ساعت ? بامداد را برای ما ناراحت‌کننده&zwn
ادامه مطلب »
|
"راه حل‌های خانگی برای دندان درد"
هیچ دردی را نمی توانید با آن قیاس کنید؛ وقتی می گیرد، تمرکز، آرامش و حواس تان را فلج می کند و رمق انجام هیچ کاری را برای تان باقی نمی گذارد. دندان درد؛ همان دردی که بعید است بارها و بارها گریبان شما را نگرفته باشد و یک روز آرام را برای تان سیاه نکرد
ادامه مطلب »
|
علایم و درمان زخم و خونریزی معده چیست؟(قسمت اول)
|
چگونه از زود افتادن دندانهای شیری کودکمان جلوگیری کنیم؟
دندان جزو سیستم سلامتی بدن است . دندان بطور مستقیم یا غیر مستقیم می تواند روی سلامتی انسان اثر بگذارد . بسیاری از بیماریها و حتی بیماریهای قلب وعروق در کودکان نارس بوجود می آید ارتباط به دندان دارد . مادرانی که بیماری لثه ی شدید دارند وعفونت های حاد
ادامه مطلب »
|
همه چیز درباره ارتودنسی:
همه چیز درباره ارتودنسی:
مراحل ارتودنسی را می توان با در نظر گرفتن خواسته مراجعین به دو دسته تقسیم بندی کرد .
دسته اول مراجعینی هستند که صرفا از جهت زیبایی اقدام به انجام عمل ارتودنسی می کنند .
ادامه مطلب »
|
همه چیز درباره مسواک زدن:
روش صحیح مسواک زدن :
مسواک را در امتداد خط لثه در حالتی نگه می داریم که موهای آن زاویه 45 درجه نسبت به دندان داشته باشد.
و بطوری که سر مسواک 3 تا 4 دندان را پوشش دهد و از دندان عقبی در قوس فکی شروع میکنیم.
ادامه مطلب »
|
خواص چای سفید
از جمله فواید آن عبارتند از : کاهش قند خون و مشکلات قلبی و سکته، افزایش دهنده انرژی و کاهش دهنده استرس، از بین برنده سرطان معده ،
ادامه مطلب »
|
افزایش رشد مو با روش های خانگی
روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی از بهترین مواد برای رشد مو است، و تاثیر آن بر تمامی موها ثابت شده است. این روغن رشد مو را افزایش و تحریک می کند . در درمان شوره سر ، تقویت مو ، مفید و موها را براق و ابریشمی می کند.
آب پیاز
آب پ
ادامه مطلب »
|
نقش صبحانه در کاهش وزن
چرا صبحانه بخوریم؟
اگر به تناسب اندام تان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید که خوردن صبحانه ی سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند.
1- چرا صبحانه مهمترین وعده ی غذایی روزانه محسوب می شود؟
می توانید
ادامه مطلب »
|
اگر کودکی کم شنواست؟؟!!
آیا می دانید تجویز سمعک در نوزادان و کودکان کم شنوا از چه سنی واجب است؟
همان طور که می دانید قسمت های مختلف مغز و سیستم شنوایی انسان با سرعت متفاوتی رشد می کنند. سیر تکامل سامانه ی شنیداری انسان از بخش های پایین تر (یعنی از قسمت ساقه مغز) به
ادامه مطلب »
|
واکس یا جرم گوش
مجرای گوش تا حدی شبیه ساعت شنی است. پوست قسمت خارجی مجرا ،غدد خاصی دارد که تولید جرم، واکس یا موم می کنند. وظیفه واکس به دام انداختن گرد و غبار و ذرات کثیف است تا آنها را از رسیدن به پرده گوش بازدارد. معمولاً واکس کم کم تجمع مییابد. خشک م
ادامه مطلب »
|
علائم و نشانه هاي پرکاري تيروئيد:
يک غده تيروئيد پرکار باعث افزايش سرعت واکنشهاي شيميايي در بدن ميشود و ايجاد علائم و نشانه هاي جسمي و روحي ميکند. به طور کلي يک فرد مبتلا به پرکاري تيروئيد ممکن است يک يا چند مورد از علائم زير را داشته باشد:
کاهش وزن
ادامه مطلب »
|
دندان عقل و هر آنچه که بايد در مورد آن بدانيد
دندانهاي عقل بيش از اينکه مفيد باشند مضر هستند و دندانپزشک شما ممکن است توصيه کند که آنها را خارج کنيد.
احتمال دارد که دندانهاي عقل نهفته باشند و
ادامه مطلب »
|
در تربیت کودک کدامیک از والدین بهترند؟!
پدر و مادر می توانند در زمینه تربیت کودک خود، نقش مهمی را ایفا کنند اما مساله این است که کدامیک بهترند؟!
همیشه یک کودک نیاز به نگهداری در سال های اولیه زندگی دارد اعم از رشد و نمو و ... اما با بزرگتر شدن، مساله آموزش و
ادامه مطلب »
|
عوارض رنگ موهای شیمیایی
تحقیقات نشان داده است استفاده بیش از 9 بار در سال از رنگ مو، خطر ابتلا به سرطان خون از نوع لنفوم و سرطان مثانه را افزایش می دهد.
استفاده مکرر یا نادرست از رنگ موها، باعث آسیب موها و بروز موخوره می شود.
خشک و زبر شدن و شکنندگی موها نیز
ادامه مطلب »
|
10خوراکی که برای دندان مفید است.
1. کرفس، خوردن کرفس اولا باعث افزایش ترشح بزاق می شود که می دانیم بزاق خاصیت ضد پوسیدگی و محافظت از دندان ها را دارد. دوما جویدن زیاد کرفس باعث ماساژ لثه می شود و به صورت مکانیکی، به تمیز کردن سطوح دندان ها کمک می کند.
2. پنیر، پن
ادامه مطلب »
|
همه چیز درباره سینوزیت
سینوزیت چیست ؟
سینوزیت حاد باکتریائی، عفونت حفرات سینوس است که به باکتری آلوده شده اند. این بیماری معمولاً در پی یک سرماخوردگی ، حملات حساسیت و با تحریک توسط آلوده کننده های محیطی ایجاد می شود و بر خلاف سرماخوردگی و یا حساسیت ،&nb
ادامه مطلب »
|
آلرژی یا حساسیت
آلرژی یا حساسیت واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل گوناگون است.
کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهراً بی ضرر موجود در محل زندگیشان، واکنشی بیش از حد معمول نشان می‌دهند.
ادامه مطلب »
|
لامینت یا ونیر دندان چیست؟
لایه نازک و همرنگ دندان که ازجنس سرامیک یا کامپوزیت می باشد و جهت اصلاح شکل ، رنگ، اندازه و بهبود تناسب دندان ها بکار می رود . این لایه ها به قسمت جلویی دندان ها می چسبند و رنگ، شکل، اندازه یا طول آنها را تغی یر می دهند. در انواع سرامیکی(روش
ادامه مطلب »
|
زینک یا روی چیست و چه فوایدی دارد؟
روی (zinc) یکی از فلزات گروه 12 جدول تناوبی است. زینک به لحاظ بیولوژیکی اهمیت فوق العاده ای برای گیاهان و جانوران دارد.
زینک مسئول عملکردهای متعددی در بدن انسان است و به تحریک فعالیت 100 آنزیم مختلف کمک می نماید. روی (zinc) یکی از
ادامه مطلب »
|
چگونه دندانهای خود را سفید تر کنیم ؟ (بلیچینگ)
با مراجعه به دندانپزشک و انجام عملی به نام ( بلیچینگ) می توانید دندانهای خود را سفید تر نمایید.
ادامه مطلب »
|
چه بخوریم تا لاغر شویم؟
اینکه چه بخوریم تا لاغر شویم، یکی از سوالات مورد علاقه افراد چاق است، در حالی که شاید بهتر آن است که بپرسند چه نخورند تا لاغر شوند؟ ولی از آنجا که
ادامه مطلب »
|
کودک را با ادب تربیت کنیم
تربیت کردن کودکان، کاری بسیار مهم و حیاتی است و اینکه کودک را با ادب تربیت کنیم، یکی از آرزوهای تمام والدین است.
ادامه مطلب »
|